化工院：2022級新生學生助理心理健康培訓

2022年7月25日晚19：30，2003网站太阳集团心理中心彭萍教授通過騰訊會議面向全校新生助理開展了“大學生心理健康需求與應對”主題心理教育培訓，2003网站太阳集团2022級新生輔導員及30名新生助理全體參會。

彭萍老師是國家心理咨詢師，2003网站太阳集团心理健康教育辦公室主任，現任中國大學生心理咨詢專業委員會常委，湖南省心理衛生協會大學生心理咨詢專業委員會副主任委員。彭老師從事大學生心理健康教育工作近二十年，有豐富的咨詢實踐經驗，尤擅長情感、學業輔導和生涯規劃。

彭老師為同學們深入淺出地講解了心理健康的主要内容和心理問題的應對方法，并指出“問題不是問題，如何應對才是問題”。彭萍老師就新生常見的心理問題，即新入學的适應不良問題，向同學們介紹了幾個幫助新生調整心理的方法，分别為積極應對、放松練習、管理壓力、自我關愛。彭老師也講解了很多有助于新生助理和新生深入交流的方式，如“五施”，顔施、身施、言施、心施、眼施，向被幫助者展現積極态度和真誠的關愛。同時，彭老師提出，要重點關注和引導的是較為内向、難以打開内心的新生，他們往往是更易出現心理問題的。

通過此次培訓，希望每位新生助理都能有所收獲，能在接下來學習生活和工作中，正确認識自己、欣賞自己和熱愛自己，同時能夠做好新生引路人和陪伴者，發揮朋輩作用，配合新生輔導員，幫助新生順利适應與度過大學生活。