化學類2204：打開心扉，重塑自我

10月16日下午3時，化學類2204班“快樂起航”主題團體輔導活動在曾憲梓樓205會議室召開，化學類2204班全體同學、三位班助、班導師顔子超和輔導員何妮翰一同參與。

本次活動由權益心理委員宋丹組織主持，組宣委員佘煜韬配合。活動共分為“解手環”、“滾雪球”、“尋人啟事”、“生活大餡餅”和“心語慢遞”五個部分。前三個活動為“破冰”項目，目的是消除同學們各自心中的壁壘，用輕松有趣的遊戲形式加深彼此間的了解。“生活大餡餅”号召同學們思考一個問題——時間都去哪了，增強同學們對時間的利用和把控能力。作為大一新生，初入校園的迷茫，在陌生人前的腼腆與羞澀以及對未來的焦慮和擔憂都是正常的。而本次團輔活動的舉辦正是為了幫助同學們解決這些問題，打開同學們的心扉，促進彼此的交流和互助，更好的适應大學生活。

在最後的“心語慢遞”活動中，同學們總結了前兩個月的生活，有遺憾也有喜悅，更重要的是寫下了“給一年後的自己”的信，相信一年後同學們再打開這封信一定會有與現在不一樣的感受。

本次活動用遊戲和思考結合的方式幫助同學們打開心扉、重新了解自我，同學們紛紛表示“受益匪淺”，許多平時不愛說話的同學也漸漸變得願意開口，各位同學也對自己的大學生活展開了更加深刻的思考。希望同學們都能在日後的生活裡，牢記本次收獲，帶着信念勇往無前。